Thursday, September 15, 2005
Farewell~大海
我们亲爱的战友，久经沙场的老同志林大海即将离开我们可爱的阵地Indianapolis奔赴更加激烈的前线Boston作战拉。昨天，也就是2005年9月7日星期三晚上我们进行了最后一次实战演习，作为大家对大海的告别献礼。其间，吴谦GG在最后关头不幸挂彩，但是还是咬咬牙坚持参加了随后进行的大锅饭运动，而且吃得还不少，充分的体现了我们党艰苦奋斗不畏艰难险阻大无畏的伟大精神。
比赛之中，大海同志表现英勇，曾经依靠发球连续的使对方卡轮，其发球力量大，落点刁，球速快，飞行过程中还伴随着晃晃悠悠的飘移，对方一点也招架不住。大海同志在最后一仗中的表现实在是惊天地，泣鬼神，势如破竹，为他在印城，这片曾经生活过，战斗过的地方划上了圆满的句点。
真的写的很恶心，没有想到我还有酱紫的才能阿哈哈哈哈。
昨天是大海的告别赛，来的人也比平时多，另外外援猛女也很蛮力无敌啊！大家也写点东西，我好粘上去。
大海的留言：Hi,
Thank you guys for the fun games and wonderful dinner yesterday. I wish I could have more time to play volleyball with you again. I will miss you all.
Keep in touch!
Dahai
比赛之中，大海同志表现英勇，曾经依靠发球连续的使对方卡轮，其发球力量大，落点刁，球速快，飞行过程中还伴随着晃晃悠悠的飘移，对方一点也招架不住。大海同志在最后一仗中的表现实在是惊天地，泣鬼神，势如破竹，为他在印城，这片曾经生活过，战斗过的地方划上了圆满的句点。
真的写的很恶心，没有想到我还有酱紫的才能阿哈哈哈哈。
昨天是大海的告别赛，来的人也比平时多，另外外援猛女也很蛮力无敌啊！大家也写点东西，我好粘上去。
大海的留言：Hi,
Thank you guys for the fun games and wonderful dinner yesterday. I wish I could have more time to play volleyball with you again. I will miss you all.
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Dahai
如何发上手飘球
以下都是论坛里面不同ID的发言，看一看可以尝试一下哦！
1．手掌放平，向球的中心，就是气眼的地方，突然一击，然后，球就会在空中做不规则变化
2．其实发上手砍式飘球最重要的就是，发球前要把手高高抬起，以便让击球点保持在最高点，然后触球时要有一个制动的动作，就是说击球后手要在空中作短暂停留，不能像扣球那样抡出去。
3．发飘球只要击球点通过球体重心，使发出去的球在空中不旋转，其行进路线就一定会有不规则的飘晃现象。
4．给你点材料，你自己体会：84年奥运会上“大珠小珠落玉盘”的侯玉珠，之所以球飘乎不定，后来证实，她击球时间比一般人短是一个重要原因，飘球的要义在于：击球后急停，而不是送出去，所以要掌握击球的力量和时间，是最为重要的~
5．看看古巴女排的长漂球吧，看出什么没有，腰部带动肩膀，肩部拉开，要用肩部的力量，（不是小臂！这点特别重要！）可以徒手训练感觉，抛球，挥臂，发力，（一定要对求心，不能偏，不然球就会转），触球有个滞动的动作。ok?多练啊，发球一定要多练，要在不降低球的质量的基础上到可以 掌握落点，才能说发球已经合格。6．楼上几位所说的球不漂，我看基本都是因为没有很好的利用肩部的力量，只靠挥臂的话求的力量不够，速度和力量没有。飘球发的好是很有威胁的！！！
7．我接过一种发球，看他的姿势也是上手飘，可是挥臂后没有急停动作。发出来的球很沉、很重。过网以后要么急速下坠，要么直直地逼向底线。所以接球的人不是“前仰”，就是“后合”。这是什么奥妙？8．我觉得不同的发飘球姿势发出的飘球都不一样，你可以模仿一些飘球发的好的队员的姿势发球，砍式发球很难发力我觉得，而且不好掌握球，经常发的很高，不过发出去还是很飘的。中长飘球比短飘球要好，我觉得有时发很大的力气发飘球，效果也不错很平很快。大家可以体会体会，增加我们发球的威胁性可以方便的赢得比赛哦！
1．手掌放平，向球的中心，就是气眼的地方，突然一击，然后，球就会在空中做不规则变化
2．其实发上手砍式飘球最重要的就是，发球前要把手高高抬起，以便让击球点保持在最高点，然后触球时要有一个制动的动作，就是说击球后手要在空中作短暂停留，不能像扣球那样抡出去。
3．发飘球只要击球点通过球体重心，使发出去的球在空中不旋转，其行进路线就一定会有不规则的飘晃现象。
4．给你点材料，你自己体会：84年奥运会上“大珠小珠落玉盘”的侯玉珠，之所以球飘乎不定，后来证实，她击球时间比一般人短是一个重要原因，飘球的要义在于：击球后急停，而不是送出去，所以要掌握击球的力量和时间，是最为重要的~
5．看看古巴女排的长漂球吧，看出什么没有，腰部带动肩膀，肩部拉开，要用肩部的力量，（不是小臂！这点特别重要！）可以徒手训练感觉，抛球，挥臂，发力，（一定要对求心，不能偏，不然球就会转），触球有个滞动的动作。ok?多练啊，发球一定要多练，要在不降低球的质量的基础上到可以 掌握落点，才能说发球已经合格。6．楼上几位所说的球不漂，我看基本都是因为没有很好的利用肩部的力量，只靠挥臂的话求的力量不够，速度和力量没有。飘球发的好是很有威胁的！！！
7．我接过一种发球，看他的姿势也是上手飘，可是挥臂后没有急停动作。发出来的球很沉、很重。过网以后要么急速下坠，要么直直地逼向底线。所以接球的人不是“前仰”，就是“后合”。这是什么奥妙？8．我觉得不同的发飘球姿势发出的飘球都不一样，你可以模仿一些飘球发的好的队员的姿势发球，砍式发球很难发力我觉得，而且不好掌握球，经常发的很高，不过发出去还是很飘的。中长飘球比短飘球要好，我觉得有时发很大的力气发飘球，效果也不错很平很快。大家可以体会体会，增加我们发球的威胁性可以方便的赢得比赛哦！
2005夏天芝加哥比赛总结
比赛是结束了，结果是惨痛地，实力是不足地，差距是遥远地，努力是应该地，路途是遥远地，未来是不定地，希望是无限地。
看了比赛，结果也没有让人很吃惊，作为一个没有战术体系，没有固定站位布置，技术又比别人差一截，全靠个人实力在顽强奋斗的球队，这个结果再正常不过了。不过好歹也赢了一场，半决赛第一局差一点点就赢了，说明大家凝聚起来实力也不是很差，但是打起来就是差人家那么一截，为啥米捏？下面呢，我就分析我们队伍的不足和缺陷（哎，实在太多了）。
发球：打排球的都知道，发球是第一波攻击。特别是新规则改革成了每球得分制以后，发球显得特别重要。大家你一个一攻，我一个一攻分数只会咬住。但是你想要赢球就一定要超过别人的分数，所以防反是很重要的。但是看看我们球队，我们找的出一个强攻能力突出，能够打死调整球的核心人物吗？没有！否则半决赛第一局我们肯定拿下了！3，4个局点在我们手里，这么多防反的机会，居然还是被扳了，欲哭无泪。人家强攻强的球队等不及了，防起几个球再强攻砸一砸，得分就反超了，我们没有资本和人家慢慢耗，我们要先发制人，所以发球一定要强，先用发球遏制住对手。
但是我们的发球究竟如何呢？攻击性不如人家队伍，失误还一堆一堆的数不清，所以为了加强大家发球的攻击性，我将发表一篇关于如何发好上手飘球的文章。（跳发球太难了，起码练习个1年，所以不做考虑了）
一传：记得第一场比赛我们吃了对方一个人好几个跳飘，怎么回事呢？第一，他的球平飘的很厉害。第二，我们接一传的人扎在一块儿，五个人一起，好乱的。接的时候两个人经常抢，要说一声“我的”或者其他什么表明自己来接这个球。还有就是，现在国际排坛接飘球都直接用上手托，裁判不判持球的。就是像吴谦那么用手托一下，酱紫可以更好的控球，因为飘球飘来飘去垫起来很有可能会往旁边乱飞。
我想我们队伍里面添加一个自由人防守后排不是很好么？这么好的制度不用，真是浪费。既然我们一传经常出问题，就更加要在比赛中加入自由人，另外训练的时候要多练习一下，一传还蛮难练得说。
二传：我们二传太多太乱了呢，一般球队只有1-2个二传，这样攻手只要适应一个二传的传球，但是我们现在二传换来换去的很不好。既然我们打4-2，那么二传就要固定下来两个。我对5-1也不报任何幻想了。那么我们现有二传的水平呢，看了看。除了一传到位的情况下，正面传球还看得过去，一旦一传半到位，或者更本不到位，或者防反起球的时候，惨不忍睹，都是一些不三不四的球，大倒三角，或者传出借，有的干脆传到对方界内。背传就更加……不说了。
拦网：这次还给我们蒙到了很多个拦网。我们双人拦网看了下，基本并不上，中间的漏洞被对方狠狠地穿了过去(第一局)，还有很多时候，二传根本没有去拦斜线而是在网下看着，这可咋整。
扣球：终于发现，能下球的原来只有魏科和水深两个人，晕死。对方队伍防守体系也很好，拦网都很到位，我们扣球难度更加大。
我们所有的问题来源于哪里呢？站位啊站位。每次比赛前魏科分配人员的时候，xx你打一个1号位，xx你打一个5号位。排球比赛是要轮转的阿，你一开始站在1号位，轮转以后你每个位置都是要打一遍的。而且我们2-4的站位是二传中间，攻手两边，这是很低级的站位。我以前说过，二传做中间拦网手是很不好的，理由就不重复了，而且我们二传手的背传技术惨不忍睹，本来背传很难，我们后脑勺都没有长眼睛嘛，作为我们酱紫的业余队伍就更加不能偏向虎山行。很多时候，我们一传到位以后，二传明打明的传给前排唯一的主要攻击手，等于我们只有一点攻，对方四只或者六只大手举起来，我们主攻有能力打穿六只大手么？（你当我们主攻个个都是加莫娃阿）所以我们不是没有可以下球的，而是二传的“出色”传球和对方的高拦网制约了我们。
所以我的意见是，二传站在中间偏右的位置传球，两个攻击手一个在中间打进体快/时间差/半高，另一个在左边（4号位）强攻。这样二传不用采取成功率超级低的背传了。中间打快攻的前排三轮始终打快攻，打强攻的也是始终打强攻，二传两个一定要固定。我把轮次排了一下，除了有两轮强攻手（主攻）在2号位强攻，（这时二传站在中间偏左的位置），另外4轮都是主攻打4号位。
所谓主攻副攻并不是主要的攻击手和次要的攻击手，两个都很重要！副攻的责任就是中间快，把对方的拦网吸引住，给主攻手的扣球造成单人拦网或者空网的局面，酱紫主攻手扣球成功率就很高。一旦一传到位以后，副攻马上跑快，二传手自己决定把球传给副攻还是主攻。一旦副攻开始跑动，对方的副攻是不敢轻易离开3号位去拦我们的主攻，因为一旦他放掉中间，我们的副攻空网扣球基本都能打死。（球到位的情况下，空网打不死那真好去死了。）一旦对方副攻守在中间，那么我们主攻面对的就是对方单人拦网，所以嘛，下球就很容易了。希望我们星期三训练的时候可以练习一下。
这个站位的另一个好处就是我们可以打前交叉的战术。（双人战术中最简单的一种）就是副攻跑快，主攻跑4号位，但是二传给主攻的传球不能给太高。当副攻落地时候主攻就在空中扣球，或者副攻直接扣死，传球给谁全部都是二传决定。希望可以练习一下，因为难度不是很高。
关于一传不好，强烈建议在比赛中使用自由人。
另外，每当我们得分的时候，我们大家应该Cheer一下，一来大家团结起来，二来提高我们自己的气势并灭对手的气势。
看了比赛，结果也没有让人很吃惊，作为一个没有战术体系，没有固定站位布置，技术又比别人差一截，全靠个人实力在顽强奋斗的球队，这个结果再正常不过了。不过好歹也赢了一场，半决赛第一局差一点点就赢了，说明大家凝聚起来实力也不是很差，但是打起来就是差人家那么一截，为啥米捏？下面呢，我就分析我们队伍的不足和缺陷（哎，实在太多了）。
发球：打排球的都知道，发球是第一波攻击。特别是新规则改革成了每球得分制以后，发球显得特别重要。大家你一个一攻，我一个一攻分数只会咬住。但是你想要赢球就一定要超过别人的分数，所以防反是很重要的。但是看看我们球队，我们找的出一个强攻能力突出，能够打死调整球的核心人物吗？没有！否则半决赛第一局我们肯定拿下了！3，4个局点在我们手里，这么多防反的机会，居然还是被扳了，欲哭无泪。人家强攻强的球队等不及了，防起几个球再强攻砸一砸，得分就反超了，我们没有资本和人家慢慢耗，我们要先发制人，所以发球一定要强，先用发球遏制住对手。
但是我们的发球究竟如何呢？攻击性不如人家队伍，失误还一堆一堆的数不清，所以为了加强大家发球的攻击性，我将发表一篇关于如何发好上手飘球的文章。（跳发球太难了，起码练习个1年，所以不做考虑了）
一传：记得第一场比赛我们吃了对方一个人好几个跳飘，怎么回事呢？第一，他的球平飘的很厉害。第二，我们接一传的人扎在一块儿，五个人一起，好乱的。接的时候两个人经常抢，要说一声“我的”或者其他什么表明自己来接这个球。还有就是，现在国际排坛接飘球都直接用上手托，裁判不判持球的。就是像吴谦那么用手托一下，酱紫可以更好的控球，因为飘球飘来飘去垫起来很有可能会往旁边乱飞。
我想我们队伍里面添加一个自由人防守后排不是很好么？这么好的制度不用，真是浪费。既然我们一传经常出问题，就更加要在比赛中加入自由人，另外训练的时候要多练习一下，一传还蛮难练得说。
二传：我们二传太多太乱了呢，一般球队只有1-2个二传，这样攻手只要适应一个二传的传球，但是我们现在二传换来换去的很不好。既然我们打4-2，那么二传就要固定下来两个。我对5-1也不报任何幻想了。那么我们现有二传的水平呢，看了看。除了一传到位的情况下，正面传球还看得过去，一旦一传半到位，或者更本不到位，或者防反起球的时候，惨不忍睹，都是一些不三不四的球，大倒三角，或者传出借，有的干脆传到对方界内。背传就更加……不说了。
拦网：这次还给我们蒙到了很多个拦网。我们双人拦网看了下，基本并不上，中间的漏洞被对方狠狠地穿了过去(第一局)，还有很多时候，二传根本没有去拦斜线而是在网下看着，这可咋整。
扣球：终于发现，能下球的原来只有魏科和水深两个人，晕死。对方队伍防守体系也很好，拦网都很到位，我们扣球难度更加大。
我们所有的问题来源于哪里呢？站位啊站位。每次比赛前魏科分配人员的时候，xx你打一个1号位，xx你打一个5号位。排球比赛是要轮转的阿，你一开始站在1号位，轮转以后你每个位置都是要打一遍的。而且我们2-4的站位是二传中间，攻手两边，这是很低级的站位。我以前说过，二传做中间拦网手是很不好的，理由就不重复了，而且我们二传手的背传技术惨不忍睹，本来背传很难，我们后脑勺都没有长眼睛嘛，作为我们酱紫的业余队伍就更加不能偏向虎山行。很多时候，我们一传到位以后，二传明打明的传给前排唯一的主要攻击手，等于我们只有一点攻，对方四只或者六只大手举起来，我们主攻有能力打穿六只大手么？（你当我们主攻个个都是加莫娃阿）所以我们不是没有可以下球的，而是二传的“出色”传球和对方的高拦网制约了我们。
所以我的意见是，二传站在中间偏右的位置传球，两个攻击手一个在中间打进体快/时间差/半高，另一个在左边（4号位）强攻。这样二传不用采取成功率超级低的背传了。中间打快攻的前排三轮始终打快攻，打强攻的也是始终打强攻，二传两个一定要固定。我把轮次排了一下，除了有两轮强攻手（主攻）在2号位强攻，（这时二传站在中间偏左的位置），另外4轮都是主攻打4号位。
所谓主攻副攻并不是主要的攻击手和次要的攻击手，两个都很重要！副攻的责任就是中间快，把对方的拦网吸引住，给主攻手的扣球造成单人拦网或者空网的局面，酱紫主攻手扣球成功率就很高。一旦一传到位以后，副攻马上跑快，二传手自己决定把球传给副攻还是主攻。一旦副攻开始跑动，对方的副攻是不敢轻易离开3号位去拦我们的主攻，因为一旦他放掉中间，我们的副攻空网扣球基本都能打死。（球到位的情况下，空网打不死那真好去死了。）一旦对方副攻守在中间，那么我们主攻面对的就是对方单人拦网，所以嘛，下球就很容易了。希望我们星期三训练的时候可以练习一下。
这个站位的另一个好处就是我们可以打前交叉的战术。（双人战术中最简单的一种）就是副攻跑快，主攻跑4号位，但是二传给主攻的传球不能给太高。当副攻落地时候主攻就在空中扣球，或者副攻直接扣死，传球给谁全部都是二传决定。希望可以练习一下，因为难度不是很高。
关于一传不好，强烈建议在比赛中使用自由人。
另外，每当我们得分的时候，我们大家应该Cheer一下，一来大家团结起来，二来提高我们自己的气势并灭对手的气势。
